الاثنين، 22 نوفمبر 2021

المعدل الطبيعي للسكر قبل الوجبات وبعد ساعتين من تناول الطعام واختبارات السكر

هل تعرف ما هو المعدل الطبيعي للسكر؟ يمكن أن يساعد مخطط سكر الدم الأشخاص في معرفة النطاق الذي يجب أن تكون عليه مستويات السكر في الدم في أوقات مختلفة من اليوم، يستخدم الأطباء مخططات سكر الدم أو مخططات الجلوكوز لمساعدة الأشخاص على تحديد الأهداف ومراقبة خطط علاج مرض السكري، ويمكن أن تساعد المخططات أيضاً مرضى السكري على فهم مستويات السكر في الدم، حيث يعتمد معدل السكر الطبيعي على العوامل الفردية، سيعمل الطبيب مع كل شخص لتحديد مستويات مناسبة لأوقات مختلفة من اليوم، اعتماداً على ما إذا كان الشخص قد استيقظ للتو أو تناول الطعام أو مارس الرياضة، نحن سوف نحاول من خلال هذا المقال أن نوضح لك ما هو المعدل الطبيعي للسكر ومعدل السكر الطبيعي صائم وفاطر

شاهد ايضا: رجيم اسبوعي قاسي وما هي أهم أساسياته والاطعمة الاساسية به

 اعراض ارتفاع السكر

اعراض ارتفاع السكر

المعدل الطبيعي للسكر

يعد قياس مستويات الجلوكوز في الدم خطوة أساسية في إدارة مرض السكري والتعرف على معدل السكر الطبيعي في الدم.

تتضمن أدوات إدارة جلوكوز الدم، والتي تسمى أيضاً التحكم في نسبة السكر في الدم، ما يلي:

  • اختبار A1C الذي يُظهر مستويات السكر في الدم بمرور الوقت. 
  • المراقبة المستمرة للجلوكوز (CGM)، وهو مقياس مستمر يتتبع المستويات على مدار اليوم. 
  • المراقبة الذاتية لسكر الدم من خلال اختبارات وخز الأصابع. 
  • يقيس الأطباء مستويات السكر في الدم بالملليغرام لكل ديسيلتر (ملجم / ديسيلتر). 
  • ولكن قد تظهر نتائج A1C أيضاً كنسبة مئوية.
  • تشير النسبة المئوية إلى كمية الهيموجلوبين التي يرتبط بها الجلوكوز في الدم.

شاهد ايضا: مطعم باكو أذربيجان وما هي ألذ الأطباق التي يمكنك تناولها هناك

 السكر التراكمي الطبيعي

السكر التراكمي الطبيعي

مخططات سكر الدم

توضح الرسوم البيانية التالية المستويات المستهدفة العامة لـ معدل السكر الطبيعي التراكمي لمن يعانون من مرض السكري وغير المصابين به.

تعمل هذه الأرقام كدليل، ولكن تختلف الاحتياجات الفردية لكل شخص وفقاً للعمر وعوامل أخرى. 

سيعمل الطبيب مع شخص ما لتحديد مستويات السكر في الدم المناسبة ومساعدته على البقاء بالقرب من أهدافه المستهدفة. 

مستويات السكر في الدم العامة المستهدفة هي كما يلي:

  • قبل الوجبات 72-99 مجم / ديسيلتر 80-130 مجم / ديسيلتر. 
  • بعد ساعتين من تناول وجبة أقل من 140 مجم / ديسيلتر أقل من 180 مجم / ديسيلتر. 

شاهد ايضا: مطعم باكو أذربيجان وما هي ألذ الأطباق التي يمكنك تناولها هناك

مستويات A1C:

  • يقيس اختبار A1C متوسط ​​مستويات السكر في الدم للشخص على مدى 3 أشهر.
  • يمكن أن يوضح ما إذا كانت استراتيجيات إدارة الجلوكوز تعمل بمرور الوقت.

شاهد ايضا موقع جورجيا وما هي مميزات الأرض ومعلومات عن جبال القوقاز

وبهذه الطريقة نتمنى أن نكون قد تمكنا من أن نوضح لك المستوى الطبيعي للسكر وكيف يمكنك أن تعرفه من خلال بعض الاختبارات البسيطة الخاصة بمستوى الجلوكوز في الدم. 

المصادر:

clevelandclinic

ظهرت المقالة المعدل الطبيعي للسكر قبل الوجبات وبعد ساعتين من تناول الطعام واختبارات السكر أولاً على ميزات.

https://buy-trazodone.store/?p=2306

هفوائد عسل المانوكا وما هي أهم فوائده وأهم مميزاته وخصائصه

لقد جمع فوائد عسل المانوكا جوقة من المعجبين على مدى العقود القليلة الماضية، الناس ليسوا متحمسين فقط لمذاقه الترابي الغني، ولكن أيضاً بالفوائ...